Espace D.O.M.

Studio Bien Etre :

Gym douce - Hatha Yoga - Pilates - Posturologie - Stretching Postural - Taï Chi - Yin Yoga

 

Studio Bien Etre labellisé SPORT SANTÉ - BIEN ETRE*
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* uniquement pour les activités encadrées par Nicolas (Posturologie, Pilates, Hatha Yoga)

Activités sportives UNIQUEMENT sur prescription médicale jusqu'à nouvel ordre

 

COURS SUR YOUTUBE : ACCESSIBLES A TOUTES ET A TOUS

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GROUPE PRIVE SUR FACEBOOK : ACCESSIBLE UNIQUEMENT AUX ADHERENT(E)S

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Parce que le mal de dos n'est pas une fatalité…

Parce que l'étirement est un geste trop souvent oublié …

Parce que la vie trépidante, le stress, nous invitent à nous poser et à prendre un temps pour soi ...

L'Espace D.O.M.  vous propose un temps de détente par le travail du corps avec des techniques spécifiques pour un meilleur équilibre du corps et un mieux être ...

L’Espace D.O.M. vous accueille dans des cours d'une heure, dispensés en petit groupe; avec une  écoute personnalisée pour adapter les postures à chacun.